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Los objetivos del programa Mujer y Deporte de la Federación Española de Orientación, subvencionado por el Consejo Superior de Deportes, son: la difusión del deporte de orientación entre mujeres, la mejora técnica de las deportistas, el aumento del número de licencias femeninas y su incorporación a áreas técnicas. Para lograrlo se llevan a cabo cada temporada cursos formativos, actividades de promoción de la orientación, entrenamientos específicos para mujeres y vídeos divulgativos de nuestro deporte.
La Orientación reúne características específicas que lo hacen muy atractivo para las mujeres: se desarrolla en un entorno natural, la necesidad de aunar tanto el esfuerzo físico como la habilidad mental para la lectura del mapa, así como la existencia de distintas categorías adaptadas a la edad y/o condición física. En este deporte cada participante pone sus propios límites: para las deportistas de alto nivel el objetivo es obtener el máximo rendimiento físico y mental, mientras que otras mujeres disfrutan del entorno y de saber orientarse, al encontrar una baliza tras otra hasta llegar a meta.
Más información del Programa Mujer y Deporte de la Federación Española de Orientación.